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몸이 무거워서...(+_+)

4월에는 정말로 한가로운 날들이 계속하고 있었는데
지난 주 아버지가 돌아가신 친구 대신에 선거 우구이스를 맡아서
갑자기 바빠졌습니다.

요새 몸무게가 늘어 몸이 무거워서 어떻게 해야 된다고 생각하고 있습니다.
가끔 있는 영상의 일을 할 때도 꼴이 사납고요.

다이어트에도 여러가지 있다고 듣는데요,
음식을 취하는 순서로(야채를 먼저 먹고 곡식을 마지막으로) ,
코코넛 오일로 등, 일단 간단하게 할 수 있는 것부터 시험하고 있습니다.

근데 가장 나쁜 것으로 알고 있는 간식을 멈출 수 없어
자기 의지가 얼마나 약한지 기가 막히네요.

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[C466]

이 글을 쓰고 있는 바로 지금도
뭔가를 먹고 싶은 유혹과 싸우고 있습니다.^^;;

같이 감량을 향하고 힘내자고요!

[C465] 건강

저도 몸무게가 늘고 있고 음식을 줄여야 하는 것을 알면서도 힘드네요.
노력하면 될 거라는 생각으로 지내고 있습니다.
  • 2015-05-04 08:42
  • 이원희
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chanmiyu

Author:chanmiyu
일본인 성우 구와지마 미유키(chanmiyu)의 블로그입니다.
05년부터 한글을 공부하고 있는데 중급의 벽을 넘을 수 없는 것이 제 고민이에요.
여러분,많이 도와 주세요!


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